Terapie pánevního dna

Na fyzioterapii pánevního dna jsem se rozhodla jít ze zvědavosti. Zajímalo mě v jaké kondici se po dvou porodech nachází mé pánevní dno a v jakém stavu je mé břicho/diastáza.
Během čtyř měsíců došlo ke zlepšení v oblastech, ve kterých  jsem si myslela, že nemám problém a že jsou prostě běžné. Znatelně se mi upravila bolestivost menstruace, úplně zmizely občasné zácpy a v neposlední radě se prodloužila doba, ve které jsem schopna vydržet s nutkáním na malou stranu.
Určitě bych doporučila terapii všem ženám, které již nějaké potíže mají, ale i těm které si jako já myslí, že žádné nemají, ale chtějí se třeba jenom dozvědět něco více o svém těle a třeba u nich dojde k úlevě v oblastech, které ani neočekávaly. Je třeba jenom odhodit zbytečný stud a o věcech začít mluvit!!

Chtěla jsem jen poporodní kontrolu pánevního dna. Dostala jsem cviky, které doma cvičím a s dosavadními výsledky spokojena jsem. Neměnila bych nic. Příjemné a útulné prostory, milá fyzioterapeutka s evidentním zájmem pomoci, vstupní dotazník a povídání o pánevním dnu se mi líbilo. Přístup byl skvělý, individuální a vlastně celý průběh terapie mi moc vyhovoval. Děkuji za to!

Fyzioterapii pánevního dna jsem absolvovala kvůli trvajícím pooperačním bolestem pánevního dna (kostrče). Již asi po 14 dnech začaly problémy ustupovat a když něco začne znovu zlobit, tak již vím, jak si pomoci. Jsem velmi spokojená. Nemám, co bych vytkla. Určitě doporučuji. Předtím jsem absolvovala rehabilitace ve dvou zdravotnických zařízeních a, a to bez většího úspěchu.

Terapii jsme se rozhodla absolvovat kvůli opakovaným potratům. Terapie byla velmi zajímavá a přínosná. Věřím, že nyní už vše dopadne dobře a náš sen si splníme. Zároveň jsem moc ráda, že vím, na koho se obrátit v případě jakýchkoliv problémů v budoucnu. Možná bych na začátku předem uvítala informaci, jak probíhá vstupní vyšetření. Jelikož jsem byla krátce po spontánním potratu, měla jsem trošku strach, jak to mé tělo zvládne, ale bylo to v pohodě :) Rozhodně bych terapii pánevního dna doporučila. Myslím, že každá žena by měla mít přehled o svém pánevním dnu a vědět, že různé problémy nemusí být neodstranitelné.

S terapií jsem maximálně spokojená, jsem moc ráda, že jsem k Lucce na terapii šla, moc mi pomohla naučit správně pracovat se svaly pánevního dna, úplně jsem zapomínala i na jakoukoliv relaxaci svalů pánevního dna, která je taky velmi důležitá. Nyní po dvou porodech a terapii, si již mohu svobodně kýchnout, za což patří ještě jednou mé velké DĚKUJI, jako bonus navíc se zmírnily bolesti hlavy, nemám bolesti při menstruaci a skoro zmizely problémy se zácpou. Neměnila bych vůbec nic. Jsem 100% spokojená. Určitě doporučuji terapii dalším ženám, není vůbec důvod k obávám a ostychu. Můj gynekolog mi doporučil laserový zákrok o možnosti fyzioterapie se nezmínil, a když jsem se jej na tuto možnost ptala, zdálo se mu to zcela zbytečné. Já jsem moc ráda, že jsem nedala na jeho rady a zkusila jsem fyzioterapii, výsledek je více než super ♥️

Jsem naprosto spokojená, potíže po porodu vymizely, břicho se zmenšilo, cítím se fit. Určitě doporučuji

Fyzioterapii jsem se rozhodla navštívit kvůli zjištěnému poklesu pánevního dna, šlo o prevenci. Terapie splnila mé očekávání,velká spokojenost, bez výhrad :-)), nic bych neměnila! Doporučuji všem ženám..příjemné prostředí,milá slečna fyzioterapeutka a profesionálka